🎙 Dans cet épisode, nous sommes allés à la rencontre de Damien Duquesne afin d'en savoir plus sur les études posturales 🚴‍♂️. Damien, ostéopathe de formation 👨‍⚕️, est aussi "bikefitter" chez Km0 (boutique vélo spécialisée) basée Paris. Bikefitter, quézako ? 🤔 C'est en bon français 🇫🇷 un "ajusteur de vélo" si l'on traduit mot pour mot 😅 Tout simplement, la personne qui va vous aider à ajuster votre vélo afin de trouver quelle sera votre meilleure position 😯

Ce n'est pas une mince affaire et il vaut mieux s'entourer de professionnels comme Damien (même si ça a un certain coût 💸) afin de réaliser au mieux son étude posturale. On vous livre ici un entretien riche et intéressant (nous l'espérons) qui vous aidera à découvrir le déroulé d'une étude posturale mais surtout ses intérêts comme par exemple gommer des douleurs 😫, éviter des blessures 🤕 ou encore gagner quelques watts ⚡️ 😈

Bonne écoute 🎧

Pour suivre Damien et/ou la boutique Km0 c'est par ici👇

📸 IG Damien

🏋️‍♂️ Strava Damien



🌐 Km0

📸 IG Km0

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